【15選】筋トレ好相性サプリランキング!テストステロンにも着目して厳選!
突然ですが、質問させてください。
正しいテストステロンブースターを選べますか?
………。
……。
…。
「うーん…」と少しでも悩んだら、本記事は絶対に有用になります。
ちなみに、選ぶ時のポイントは以下の3つです。
- 高品質な配合成分
- 海外ではなく国内製造
- アフターサポートの充実度
この3つを基本として選ぶと、テストステロンにも筋トレにも相性が良く『失敗しにくいサプリ』に繋がります。
本記事では正しい選び方に準拠した絶対に外さないテストステロンブースターをご紹介します。
高サポート力のサプリを選ぶための3つの要素
まずはサプリを選ぶときに絶対外せない3つの要素を説明します。
要素1.特許・商標・規格化を徹底した配合成分
サプリは徹底的に原料に拘りましょう!
高いお金を払っても、中身は砂糖水でした…という事も少なくありません。
テストステロンに対して根拠データが存在する成分を選ぶ必要があるのです。
では、どのような成分を選べば質が良いことになるのか?
実は、かなりシンプルな判別方法があるんです。
ズバリ、商標登録成分、特許取得成分、規格化成分です。
”ルール”が決まっている成分は基本的に、論文や臨床試験データを参照して有効成分量を決めています。
そのため”よく聞く”成分と比べ信頼性も効果への期待値も圧倒的に高いのです。
ちなみにテストステロンをブーストさせる有名な成分としては下記などが代表的に挙げられます。
- LJ100(トンカットアリ濃縮物)
- テスノア(ザクロ・カカオ抽出物)
- テストフェン(フェヌグリーク種子エキス)
- プリマビエ(シラジット)
- バイオドーパ(ムクナマメ抽出物)
これらの特許・商標・規格化成分はトレーニー界隈でも人気の成分で、基本的には上記のいずれかが配合されているテストステロンサポートサプリを選べば後悔することはありません。
LJ100を例に挙げると、科学的データ・安全性・規格化について情報があり信頼性が非常に高いです。
LJ100のほかにも、三要件を満たした成分はいくつかあります。
過度な広告やステマ等に惑わされないよう、成分一つ一つをこの三要件に当てはめてみることがおすすめです!
要素2.国内製造品が◎!海外製はNG
安全性の観点から、国産サプリの方がおすすめ度が高いです。
海外で作られたサプリは、流通や保管時の管理がネックとなります。
実際に、海外製品の異物混入騒ぎもありました。
また、成分規制の問題もあります。海外の製品には健康被害の危険性が報告されている成分が使われている事もあるのです。。
安全性の高さを考えると、安心して利用できるのは断然国産サプリです!
「どのサプリを選べばいいのか分からない」と思ったときこそ、国産サプリであることを重視しましょう!
要素3.発信情報の質や問い合わせ窓口の質もチェック
テストステロンサプリは確かに効果的な手段です。しかし、サプリだけで効率的に筋肉を付けられる、と過信してはなりません。
むしろ、スタート地点と考えるべきです。
筋トレの方法や頻度、負荷量を体の状況に合わせて微調整する必要があります。
パーソナルトレーナーがいることが理想的…ではあるのですが、金銭的にも時間的も簡単な決断ではありません。
この時に役に立つのがサプリメント企業の情報発信や相談窓口の充実度です。
- オウンドメディア
- TwitterやInstagram
- 問い合わせ窓口の種類や対応者
この3つを確認してみてください。
”良い企業”はこの3つを丁寧に運営しています。
パーソナルトレーナーが在籍している問い合わせ窓口を用意しているサプリメーカーもあるので、しっかりと調べてみてください。
【徹底比較】筋トレサポートサプリメント15選
さて、筋トレに良い影響を与えてくれるテストステロンサポートサプリ選びに重要な3つの要素を理解いただけたかと思います。
それでは、いよいよおススメの筋トレサポートサプリを紹介!
「質の高い成分」「安全性」「アフターサービス」に加えて、だれしもが気になるであろう「配合量」と「割引率」を加味しています!
このランキングを見るだけでどの商品を選べばいいのかが分かる。
早速見て行きましょう!
★おすすめ★アナボリックピュアRTB
編集部注目!最高級サプリメント!
アナボリックピュアRTBは編集部も大注目の最新サプリ!
総合おすすめ度は満点。
規格化された成分(テスノア・LJ100・バイオペリン)・完璧なアフタサポート・国内製造の安全性と文句のつけようがありません。
商標・特許・規格化に則る成分選定
アナボリックピュアRTBの特に注目すべきは成分面。
日本国内で唯一採用のテスノア。特殊製法で作られているLJ100。20倍にも濃縮された特殊マカ。
などなど、商標登録、特許取得・規格化成分を贅沢に配合し、最高品質を実現しているサプリです。
男らしさに直結するテストステロンに関する臨床データも確認されているのが嬉しいポイント。
アフターサポートの充実度は随一
アフターサポートも完璧。
公式LINEでは、様々な資格を取得している専門家が常時在中し、サプリ、筋トレ、食事などの質問に回答してくれます。
ボディメイクに関する事だけでなく、睡眠やストレスケアの相談も対応が可能。まさにトータルケアと呼べる質の高いサポートです。
テストステロンを高めるには、サプリ以外にも睡眠や食事も重要です。
質の高いサポートがあると、これらの観点からも情報を提供してくれるのでテストステロンを高めて強い男になるなら必須です!
国内製造で安全性にも◎
もちろん安全性にも強い拘りが見えます。
製造は国内GMP認定工場。さらに、第三者機関による放射線検査なども完成品に対する試験も行っています。
WADA指定の禁止物質の含有も無し。”頂点”を目指す男性が飲んでも失格などの心配はありません。
また、万が一体質に合わない場合には、全額返金保証制度を利用可能。
初心者から上級者まで、逞しい男を目指す人なら誰でも安心して飲める製品とトータルケア内容です。
開封レビュー:スポーティーで思わず持ち運びたくなる
スポーティなパッケージはおしゃれで存在感を感じます。
商品が届き、段ボールを開けた瞬間から「何かが違う」と思わされるほど。
パッケージだけで間違いなくトレーニングのやる気を高めてくれますね。
開封してみると、中には白色系のカプセルが入っていました。
香りもないため誰でも飲みやすいと感じます。
国内のテストステロンブースターではテスノアを唯一採用している商品のため、試すのが非常に楽しみです。
カプセルの大きさは500円玉の直径よりも小さめ。
1日分の推奨摂取量は3~5粒なので、飲み続けることを考えても負担は少なそうだと感じます。
「飲み続けること」が変化を生むには大事なため、プロテイン摂取時・水分補給時などに飲むと飲み忘れが起きにくいです。
SNSでも話題のテストステロンブースター『テスノア』を試したい方にオススメです!
・テストステロンに関してポジティブな効果が◎
・「力強さ」に関する栄養成分に特化しボディメイクに◎
・ミネラル成分非配合は飲み合わせ時にGood
・1日3粒から、粒数も小さく飲みやすい
・最もお得に試すには定期プラン◎
・体感を感じるためには3ケ月~6ヶ月の利用がおすすめ
テストコアNO3
圧巻のナイトプロテインブランド
アナボリックピュアRTBと同じナイトプロテインというブランドから販売されているサプリです。
ナイトプロテインは中身とアフターサービスに拘り、他を寄せ付けない品質の高さを維持していますね。
唯一無二の成分構成
中身としては、近年の高級スポーツ系サプリでよく見かけるテストフェンをしっかりと配合。
テストフェンはテストステロンに関する研究結果がしっかりと報告されている優秀な成分なんです。
更に、アスリートも注目するサビートや2018年に開発されたばかりのトレーニングサポート成分であるS7も含まれています。
滋養成分に加えて、トレーニングサポートの成分まで配合されているため全体的なバランスとしてはランキング内でもトップレベル。
テストフェン単体でもテストステロンブースターとして人気が高いのに、サビートやS7まで配合されているなんて夢の配合を実現したサプリメントと言えます!
安全性・アフターケアもトップレベル
アナボリックピュアRTBと同じブランドということで、GMP認定工場での生産は勿論、放射線検査、残留農薬検査もすべてクリア。
アフターサービスの内容も同じで、定期便の初回返金保証やLINE相談窓口等、充実度は上位2商品の独走状態です。
アナボリックピュアRTB同様、テストステロンを直接注入するわけではないので安全面もばっちりカバーしています!
開封レビュー
ボトルタイプではないためか、パッケージはランキング内の商品の中でもかなり大きめ。
しかし、薄いためボトルタイプのサプリよりもむしろ置き場所には困らない。
デザインも黒を基調としているため、どこに置いても恥ずかしくない。
チャックで密閉された袋の中にサプリが詰まっている。
ボトルタイプよりも耐衝撃は弱いが、逆に衛生的にはメリットが大きい。
テストフェンの匂いが少ししますが、これがテストステロンを高めてくれると思うとワクワク感が。
カプセルはかなり大きめ。
1日に7粒と考えると辛さを感じるかもしれないが、「栄養を補給している実感」は随一です。
テストステロンブースター成分「テストフェン」を配合しつつ、サビート・S7といった高品質成分が配合されたテストコアNO3も目が離せません。
・LINE相談窓口完備
・安全性もトップレベル
・テストステロンと巡りに対してアプローチ
・サプリは何種類も飲みたくない!という方には特におすすめ
FINE SPORTS:テストフェンプロ22500
テストフェンを最大レベルに配合
特許成分の中でも特に人気なテストステロンブースターテストフェンをタップリと配合した成分単体サプリ。
配合量はなんと1日分で700mgです。
一方でテストフェンの推奨量は450~600mgであるため、オーバーサイズと言えます。
テストフェンはテストステロンに対して期待できますが、そこは個人差がありそうです。
正にプロの名にふさわしい内容であることは間違いありません。
更に、同じく特許成分のアストラジンも配合されているため中身には相当拘っていることが分かります。
ちなみに、テストフェンの原料であるフェヌグリークは安全性がとても高いため、多めに摂っても大きな問題はないと思われます。安心してくださいね。
安全性の評価も〇
安全性に関しても一定の信頼を置くことが出来ます。
国内のGMP認定工場で製造されているため、安心して摂取することが出来ますね。
テストステロンを安全に増やしたい方は、サプリメントで産生サポートをすることがベストなのでテストフェン配合サプリは非常におすすめです。
開封レビュー
大きさはアナボリックピュアRTBと同じ。
オレンジが基調となっているため、かなり明るいイメージです。
中にはカラメル色のカプセルが詰まっています。
このサプリでテストステロンにアプローチをかけられると思うとワクワクしてきますね。
カプセルは少し大きめですが、1日分で3粒なので負担はそこまで大きくは無さそう。
テストフェンでテストステロンを最大化したい方におすすめしたいサプリ。
テストステロンブースター成分をふんだんに摂取しちゃいましょう。
・テストステロンに対して期待◎のサプリメント
・国内GMP工場生産の安心感
・テストフェンに加えてアストラジンも配合
VALX:レッドギア
滋養成分が控えめながら、パフォーマンス成分が多数配合されていることからおすすめ商品の上位にランクイン。
最も大きな特徴は、アフターサービスです。
購入者限定のダイエット動画がついてくるので、スマートな体つくりをしたい方にとっては大注目でしょう!
監修はなんと日本の伝説的なボディビルダー、山本義徳さん(テストステロン値が高そうです)!
身体づくりのプロ中のプロが監修したとのことで、言われた通りに動くだけでダイエットが出来てしまう…かも!?
山本義徳さんのネームバリューも大きいとは思いますが、スポーツ系サプリの中では最も人気な商品の1つと言えます。
開封レビュー
真っ赤なパッケージはまさにトレーニングのやる気を燃やしてくれる。
存在感はランキング内の商品でも随一だ。
蓋を開けてみると、中身まで真っ赤だった。
光の加減ではなく、カプセル自体が赤い。
全てが赤で統一されており、商品への拘りが良くわかる。
粒は少し大きめ。気合を入れて飲むことで、同時にトレーニングに対する気合もアップ。
・定期便は豪華な特典も魅力
・配合成分は日本国内では珍しい内容となっている
・テストステロンに関してはポジティブな期待は低い
ハルクファクター:シトルリン アルギニン 66000mg
商標登録成分や特許取得成分はありませんが、シトルリン、アルギニンに加えて亜鉛やトンカットアリ、クラチャイダムなどの滋養成分が配合されています。
成分の質よりも種類に注目したサプリと言えるでしょう。
多種類の成分を配合しながら、量にもこだわっています。
看板成分のシトルリンは何と1日分で圧巻の1,300mg。
「シトルリンの量がすべてだ!!」と考えている方にとっては、本商品一択レベルです。
また、国内のGMP認定工場で製造されているため、安全性もばっちり。安心して摂取できます。
開封レビュー
青と黒を中心としたパッケージが洗練された印象を与えている。
大きさは片手でも持てるほど。
中身のカプセルはしっかりと密封されているのか、匂いも抑えてあった。
推奨量は1日8粒。
多めだが、カプセル自体はそこまで大きくないため、慣れていない方でも数回に分けて飲めば大きな問題はなさそう。
8粒に亜鉛が15mg配合されているので、テストステロンの面にも好影響がありそうです。
男らしさを高めるためにもおすすめサプリメントの1つですね。
・そのほか、多数の成分も配合
・亜鉛配合でテストステロン面にも◎
・シトルリン・アルギニンサプリを探している方には魅力的な製品と言える
・テストステロンに関しては期待値が低い
FINE SPORTS:ダンディバイタル54000
開封レビュー
パッケージは程よいギラギラ感と高級感で、高いレベルに仕上がっている。
筋トレーニーもジムに持っていって恥ずかしくないデザイン感。
通常のサプリよりもボトルに占めるカプセルの体積は多め。
かなり上部まで詰まっている。
カプセルの大きさは小さ目。
サプリ初心者にも配慮がされていることが分かる。
240粒配合で亜鉛は300mg入っているこのサプリ。
亜鉛はテストステロンの観点からもボディメイクに効果的なので亜鉛配合も嬉しいポイント。
Jarrow Formulas:シラジットフルボ酸複合体
開封レビュー
海外サプリらしさが表れた色使いのパッケージ。
人によっては「本場らしさ」でより効きそうと感じるだろう。
シラジット自体、黒みがかった色をしているためサプリも黒色。
ちなみにシラジットを精製することで作られるプリマビエはテストステロンに関する実験データが豊富。
筋トレとの相性も◎と言えそうだ。
カプセルの大きさは少し大きめ。
ただし、1日の摂取量は1粒だけでいいため、飲み続けることは容易。
テストステロンを高めて男らしくなりたい筋トレーニーは要検討のサプリメントだ。
テストステロンブースター成分である「プリマビエ」を配合しているのは高評価です。
COCOLAB:EXBOOST
開封レビュー
黒と金色の合わせ色で高級感を醸し出している。
右上のモンドセレクション受賞は品質に対する安心感を増してくれる。
中身は打錠タイプ。
袋の内側には粉がついているため、手につく可能性もあり。
シトルリン・アルギニンに加え、クラチャイダム・トンカットアリも配合でトレーニーには嬉しい配合。
トンカットアリはLJ100の原料であり、テストステロンに関するデータも豊富な素材。
タブレットはかなり小さめ。
1日の推奨摂取量が6粒であることを考えても無理なく続けられる。
テストステロンUPも期待できる成分配合で筋肉にポジティブな影響を期待したい。
テストステロンブースターであるLJ100はトンカットアリの濃縮物なので、トンカットアリ単体で摂取するのも良い影響が考えられます。
NOW Foods:フェヌグリーク
開封レビュー
サプリを飲んでいるならだれもが知っているだろうこのパッケージ。
フェヌグリークに関してはかなりスリムなため、置き場所には困らない。
スリムなパッケージにカプセルが詰まっているため、指を突っ込んでカプセルをつまむことは難しい。
ちなみにフェヌグリークは規格化成分テストフェンの原料でもあるため、テストステロンに対して期待が持てる。
古代エジプト時代から重宝されてきた、テストステロン成分フェヌグリークは男なら摂取しておきたいところ。
100円玉の直径よりも若干大きめなカプセル。
2粒飲むことが難しいという方もいるかも。
フェヌグリークはテストステロンに関する実験も豊富なため、筋肉に嬉しい栄養サポートだ。
テストステロンを高めて更なるボディメイクをしたい方にオススメできるサプリメントですね。
Six Star:テストステロンブースター
開封レビュー
スポーティなデザインと、スリムなパッケージで洗練された印象を受ける
Muscle Techの兄弟ブランドであることも明記されている
商品名にある通り「テストステロン」のブーストに期待が持てる一品。
蓋を開けてみると、底の方に錠剤が入っていた。
パッケージとのアンバランスさが少し気になる。
白い錠剤がテストステロンを高めてくれると思うと、筋トレにポジティブになれるのは間違いない。
錠剤は大きいが、かなり細いため実際に飲んでみると意外と飲みやすいことに気づく。
続けやすそうな印象を受ける。
テストステロンブースターでオトコとしてのテストステロン値をごりごり高めていきたい所存だ。
ULBO:MACACHARGE
開封レビュー
日本製のサプリだが、パッケージだけ見ると海外製のサプリと言われてもわからない。
中身は錠剤タイプのサプリが詰まっていた。
シトルリンやマカ、亜鉛などオトコらしさを磨くにはもってこい。
テストステロンに関する成分としては、亜鉛とトンカットアリが配合されている。
10種類のエナジー成分を配合したサプリメント。
錠剤自体が小さい上に3粒で済むため、誰でも続けることができる。
LJ100も配合されているため、男らしさの観点からもテストステロン向上に期待できる。
複数種類のテストステロン成分を摂取して、テストステロンを高めたいトレーニーは一度検討をおすすめできる。
Sports Research:ビタミンK2+D3
開封レビュー
海外のサプリは高級感よりも清潔感を押し出したデザインのものが多いが、Sports Nutritionの製品は高級感が段違いだ。
ビタミンDが配合されているのはテストステロンの観点からも非常に良い。
太陽の光を浴びることでビタミンDは生成されるが、それをサプリメントから摂取してテストステロンを高めるというもの。
蓋のデザインも含めて、”お金がかかっている感”がある。
お金がかかっていそうなパッケージで、テストステロン値を高めるためにも筋トレのモチベーションが爆上がりだ。
ココナッツオイル入りのためか白濁した色をしている。
粒も小さいため、とても飲みやすい。
日々のルーティーンに組み込んで、テストステロンを高めていきたい人にベストな一物。
Force Factor:ブラックマカ 60粒
開封レビュー
パッケージはボトルと箱の2重になっている。
消費者の感覚として単純な箱に入っているだけでも安全性がより高くなっているように思えるので、気遣いがありがたい。
蓋を開けた瞬間、マカの強烈な匂いが立ち込めた。
匂いに敏感な方はきついかも。
カプセルも大きい。
匂いに敏感な方、カプセルを飲み込むことが苦手な方は注意。
ちなみに、マカはテストステロンに関する臨床実験では有用性は確認されていない。
ラットを用いた動物実験ではテストステロン値の向上が確認されているが、人間に対してはテストステロンの観点からは期待できない。
一方、マカは男性らしさや気分の改善には有用性が確認されているので、サプリメントの使い分けが重要と言えそうだ。
Optimum Nutrition:ZMA
開封レビュー
ボトルはかなり大きい。
90粒入りでも大きいと思わされるほどなので、180粒入りを購入する際は存在感が更に増すだろう。
配合成分は亜鉛、ビタミンB6、マグネシウムなので嫌な匂い等は一切ない。
この中では、亜鉛がテストステロンに対して有用性を確認できている素材。
ビタミンB6やマグネシウムはテストステロンとは関連性が低いが、体内コンディションの調整に一役買ってくれそうだ。
カプセルはトップレベルに大きい。
推奨摂取量は1日に3粒。
気合を入れて飲んだ方がよさそうだ。
亜鉛でテストステロンを高めつつ、ビタミンB6やマグネシウムで体内のコンディションを整えていこう。
VITAS:VITA POWER
開封レビュー
いかにもトレーニングのやる気を燃やしてくれそうなパッケージだ。
ビタパワーはビタミンDを配合しており、テストステロンの観点からも◎
中身は茶色掛かった錠剤タイプのサプリが詰まっている。
ビタミンサプリなだけあって、匂いもさわやか。
合計11種の成分が配合されており、マルチビタミンサプリメントとしておすすめできる。
錠剤の大きさも小さい。
推奨量は1日4粒。無理なく続けられる。
テストステロン向上の観点からは、少し弱いがマルチビタミンサプリメントとしては非常に優秀であると言えそうだ。
調査目的:筋トレサプリに対しての実態調査
対象:日本国内の20代~50代の男性
回答者:20代~50代の男性 998名
調査実施期間:2022年11月15日~2023年2月14日