【レビュー記事】ランキング3位：リラクミン

いよいよトップ3のご紹介です！

3位にランクインしたのは、株式会社リラクルより販売されている「リラクミン」。

L‐テアニンやGABAなどの成分を配合し、睡眠やストレスへの効果が期待できるサプリメントです。

配合成分の詳細や、実際に商品を試してみたレビューまで、詳しくご紹介します！

3位：リラクミン

睡眠や疲労感に効果的なL-テアニンを配合

株式会社リラクルより販売されているサプリメントの「リラクミン」は、機能性表示食品。

機能性関与成分の1つとして、L-テアニンが配合されています。

L-テアニンとは、緑茶に含まれるアミノ酸の一種。

日本人にとって身近な緑茶由来の成分なら、気持ち的にも試しやすいのでは無いでしょうか。

摂取することで良質な睡眠や、起床時の疲労感軽減効果が得られることが認められています。

睡眠の質低下を感じている方や、朝起きた時からすでに疲れているといった方に是非試してほしい商品です。

GABAにはメンタルケア効果もあり

「リラクミン」には、L‐テアニンのほかにも機能性関与成分としてGABAが配合されています。

アミノ酸の一種で、私たちの体にも多く存在しているGABA。

是非注目してほしいのは、ストレス緩和に効果があること！

リラクルHPで紹介されている臨床試験では、GABAを摂取した被験者は、疲労感だけでなく、精神的なストレスが緩和されたことが報告されています。

「リラクミン」は、肉体的な疲れに対してだけでなく、メンタル面へのサポートも期待できる優秀なサプリメント。

毎日、疲労感の蓄積を感じている方や、ストレスの多い毎日を送っている方にもおすすめの商品ですよ。

豊富なサポート成分で栄養補給効果もバッチリ

機能性関与成分を2つも配合している「リラクミン」ですが、ほかにも以下のサポート成分を配合しています。

特にクワンソウは、古くから入眠やリラックス効果があるとされるハーブで、2つの機能関与成分の働きをサポートします。

また、ビタミンB群といった健やかな毎日に欠かせない成分も配合。

豊富な栄養素がギュッと凝縮されている「リラクミン」は、毎日手軽に栄養補給をしたい方にもピッタリな商品ですよ。

フリーダイヤル窓口あり

サプリメントの「リラクミン」を販売している株式会社リラクルでは、フリーダイヤルでの電話相談窓口を開設しています。

ただし、営業時間は平日の9時～18時となっているため、日中忙しくしている方だと連絡が難しいかもしれません。

そんな方には、インターネットからの問い合わせフォームがおすすめ！

24時間・年中無休で対応してもらえるので、自分の都合が良い時に問い合わせができます。

問い合わせフォームからだと、すぐに回答を得ることは難しいかもしれませんが、電話と比べて手軽に問い合わせることができますよ。

検証レビュー

今回は、実際に「リラクミン」を服用して効果を検証してみました。

パッケージは白をベースとしたデザインで、緑と黄色を使ったイラストが描かれています。

淡い色合いのためか、リラックスした雰囲気を感じるデザインです。

中身のサプリメントは、打錠タイプのサプリメント。

粒の大きさもラムネと同じ程の大きさで、誰でも飲みやすいサイズ感です。

気になる香りもしないため、匂いに敏感な方でも安心して利用できるのではないでしょうか。

今回は1週間の間、目安量の1日1粒を就寝前に飲み続けて効果を試してみたいと思います。

翌日

飲み始めた翌日に、早速少し寝つきが良くなった感じがありました。

機能性関与成分として配合されているGABAには即効性があり、リラクルHPで紹介されている臨床試験には摂取後約35分後にはストレス緩和効果が現れたとの報告が。

私の場合も、GABAのリラックス効果が得られたことで、寝付きやすくなったのかもしれません。

3日後

よりリラックスしやすくなったように感じます。

最近、仕事に追われてストレスを感じる場面も多かったのですが、焦ることなく集中力が継続し、結果的に仕事をスムーズにこなすことができました。

睡眠に関しても、やはり寝付きやすくなった感覚があります。

1週間後

「リラクミン」を飲み始める前と比較して、徐々に睡眠の質も上がってきた気がします。

睡眠が深くなった感覚はそこまで強くありませんが、朝目覚めた時の疲労感は明らかに和らいだと思います。

飲んですぐに効果が感じられるというよりも、飲み続けることで穏やかに効果を感じられるサプリメントであると感じました。