【口コミ&レビュー】小野薬品のレムウェルに期待できる3つの機能/効果
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レムウェルの基本情報
レムウェルは老舗製薬会社が本気で開発した睡眠サプリ
今回紹介するのは、睡眠サプリメントのレムウェル。
開発を手掛けるのは、主に健康食品や機能性表示食品を手掛ける小野薬品ヘルスケアです。
小野薬品ヘルスケア自体は設立が2021年と比較的新しいですが、親会社は創業から300年以上の歴史を持つ老舗製薬会社・小野薬品工業。
小野薬品工業が長きにわたって続けてきた医薬品の研究開発成果を元に、ヘルスケア部門への貢献を目的として誕生したのが小野薬品ヘルスケアなのです。
レムウェルの主成分は、DHAやEPA、DAGEといった脂質。
睡眠サプリメントと言えば、ラフマやGABA、テアニンといった配合成分をよく耳にしますが、レムウェルの主成分はなぜ脂質なのでしょうか?
小野薬品工業では、機能性脂質の研究を50年間にわたって続けており、豊富な研究資産を培っています。
レムウェルは、「機能性脂質の研究資産を人々の健康に活かせないか」との発想から誕生した珍しい睡眠サプリメントなんです![出典]
脂質に関する長年の研究成果が詰め込まれたレムウェルは、かなり本格的な睡眠サプリメントと言えるでしょう。
W機能性表示実現のために良質な油分成分を中心に配合
先ほどお伝えしたように、レムウェルの主成分は良質な脂質です。
続いては、レムウェルに配合されている脂質の特徴や、レムウェルに期待される働きについて解説します。
DHA・EPA:高品質なイクラ由来成分を採用
DHA(ドコサヘキサエン酸)やEPA(エイコサペンタエン酸)は、サンマやアジなどの青魚に豊富に含まれる脂肪酸です。[出典]
体内で合成できない必須脂肪酸であり、ω-3脂肪酸にも数えられています。
DHAは青魚に多く含まれる脂肪酸で、常温で固まりづらい不飽和脂肪酸の1つです。
特徴は粒子の小ささ。非常に小さいため、脳内にある有害物質の侵入を防ぐ血液脳関門[出典]も突破できる数少ない成分で、脳の神経系に直接働きます
そのためDHAは、脳力への働きが期待できるのです。レムウェルには、リン脂質が豊富に含まれるイクラ由来のDHA(=睡眠DHA)を配合。
リン脂質はDHAと結合することで血液脳関門を通過しやすくなるため、普通のDHAよりも睡眠への更なる効果が期待できます。
一方、EPAは脳の血液脳関門を突破することができません。[出典]
しかし、抗酸化物質として巡りの面では身体への好影響が期待できます。
DHAとEPAは互いに補い合いながらそれぞれの効果を発揮しているため、2つを合わせて服用することが理想的です。
DAGE:サメ肝油由来の注目成分
幼いころに肝油ドロップを食べさせられていたという読者の方もいるのでは?
肝油ドロップでおなじみの肝油は、深海サメの肝臓などから抽出される脂肪分です。
そんな肝油に含まれる成分の1つに、DAGE(ジアシルグリセリルエーテル)が挙げられます。
DAGEは母乳や骨髄などに含まれており、防御力のアップ効果が期待できる成分です。 [出典]
3つの脂質を配合して初の機能性表示を獲得!
レムウェルは、日本で初めて深睡眠とレム睡眠へのW効果が確認された機能性表示食品です。
出典:レムウェル
レム睡眠とは、浅い眠りで脳が活発に働く睡眠状態で、記憶学習に重要な眠りと言われています。[出典]
小野薬品工業では、睡眠に不満を感じている被験者に対して、レムウェルと同等のDHA・EPA・DAGEを12週間に渡って服用してもらう試験を実施。[出典]
その結果、プラセボ(偽薬)を服用した被験者と比較して、深睡眠とレム睡眠の割合が増加していたことが確認されました。
出典:レムウェル
レムウェルには、深睡眠とレム睡眠の量を増やすことで睡眠の質を高める効果が期待できるのです。
さらに同試験では、レムウェルと同等のDHA・EPA・DAGEを服用した被験者の日中の眠気が軽減されたこと、不安感や緊張感といった気分の落ち込みが抑えられたことも明らかになりました。
出典:レムウェル
これらの試験結果からレムウェルは睡眠の質向上のほか、活気・活力の向上や日中の眠気軽減に関する機能性表示を取得しているのです。
睡眠の質低下を感じている方や昼間に眠気が襲ってくる方、日々ストレスを感じている方には、レムウェルの機能性がピッタリと言えるでしょう。
レムウェルの効果や機能の口コミ評判
DHA・EPA・DAGEの3つの脂質が組み合わさっているレムウェル。
独自性の高い睡眠サプリメントですが、実際に服用した方の評価はどうでしょうか?
続いて、レムウェルに関する口コミ評価をご紹介します。
中途覚醒が減少し、睡眠時間がのびた
睡眠サプリメントのレムウェルは、先ほどもお伝えしたように睡眠の質を高める機能性表示を取得しています。
DHAやEPA、DAGEの3つの脂質の効果で、深睡眠とレム睡眠への効果を得られるのがレムウェルの特徴です。
飲み出して3種間経ちました。今までは3時間程度で起きてしまいましたが、4時間以上一気に寝れてる事が増えて来ました。4時間以上寝れると身体が少し楽で、しばらく飲み続けようと思います。
(引用元:Yahoo!ショッピング)
深睡眠が増えたおかげか、これまでよりも長く眠れるようになったとの口コミが見られました。
2週間ほどは変化がなかったが、中途覚醒が減り段々と睡眠時間は増えてる気がする。季節や体調もあるので何が起因してのものかは、はっきりしないところが残念だ。
(引用元:Yahoo!ショッピング)
夜中に目が覚めてしまう中途覚醒が減って、睡眠時間が伸びたとの意見もありました。
夢を見る回数が増えた
レムウェルは、深睡眠だけでなく浅い睡眠のレム睡眠への効果があるのもポイント。
レム睡眠の特徴である夢を見る機会が増えたとの口コミも多く寄せられていました。
飲み出してから一か月程で、夢を見る回数が増えている感じがします。スマートウォッチの睡眠スコアも良くなってきているので、毎朝のスコア確認が楽しみになっています。
(引用元:Yahoo!ショッピング)
夢を見る回数が増えたということは、レム睡眠の時間が増えたと考えられます。
レム睡眠は記憶を整理するのに影響しますから、深睡眠と同様に重要視したい存在です。
睡眠のリズムが整った
口コミの中には、途中で目が覚めることなくぐっすりと眠れるようになったため、結果的に睡眠リズムが整ったとの口コミもありました。
レムウェル試したら睡眠リズムが整いました。睡眠薬よりいい感じでした。でも高い(゚o゚;;10日間くらいのお試しがあります。すすめてるわけでもないです。ご参考までに。
(引用元:Twitter)
睡眠が満足に取れないと、日中に眠くなったり睡眠が不規則になったりといった体に悪影響を及ぼします。
ぐっすりと眠ることで、翌日のパフォーマンスも向上し、睡眠のリズムを整えることができますよ。
1回の分量が多く飲むのが大変
睡眠サプリメントのレムウェルは脂質を配合した商品で、一粒当たりの有効成分量が少ない傾向にあるソフトカプセルが採用されています。
そのため1回当たり6粒と、睡眠サプリメントの中でも多めの服用量となっています。
1回6粒と多いのが気になります。
(引用元:Amazon)
ツルンとして飲み込みやすいソフトカプセルですが、さすがに6粒一気に飲み込むのは大変。
2粒ずつ飲んだり、慣れていない方は1粒ずつ飲むなど、ご自身の無理の無い方法で服用してください。
もう少し安いと続けやすい
レムウェル1袋当たりの価格は初回3,510円、2回目以降は6,318円です。(小野薬品ヘルスケア公式サイト、定期購入時の価格)
服用する粒数が多い点や、イクラ由来成分を配合するなど原材料にこだわっていることなどから、睡眠サプリメントの中でも高価格帯に位置しています。
他の製品も色々試してみましたが、現在のところ一番私にあっているかと 、思います。 ただ、もう少し値段がやすければたすかります。
(引用元:Yahoo!ショッピング)
睡眠サプリメントは毎日続けるものだからこそ、手頃な価格であることも重要ですよね。
効果と費用の両面を評価して、あなたに合った睡眠サプリメントを選んでください。
・よく眠れるようになり、リズムも整うとの声も多数存在
・飲み込むのが苦手だと粒数の多さに手こずるかも。
・料金は少し高め。継続前提でシミュレーションをしてみる必要アリ
【体験レビュー】レムウェルを飲んでみた
私も実際にレムウェルを購入して飲んでみました。
続いて、レムウェルの開封から服用までを体験レビュー方式でご紹介します。
パッケージは少し大きめ。旅行時はカプセルケース必須
レムウェルのパッケージはこちら!
綺麗な青色を基調としていて、なんだか落ち着いた気分になるデザインです。
キッチンや寝室に置いても悪目立ちしないので、使いやすいですね。
パッケージは、サプリメントで多く見られるパウチタイプでした。
一方で、1回あたりの服用量が6粒と多めな分、パッケージサイズが大きめ。
本体を持ち運ぶとかさばってしまうため、旅行先などに持参する際はピルケースなどに入れた方が良さそうです。
最初に感じたのは熟睡感。
早速飲み始めてみたところ、まず最初に感じたのは熟睡感でした。
年齢のせいか、夜中に途中で目が覚めてしまうことが増えていた筆者。
レムウェルを服用したところ、口コミでも報告されているように中途覚醒回数の減少を実感しました。
さらに、朝までぐっすりと眠れるようになったことで、目覚めの良さも改善したように感じます。
緊張感の実感度も弱くなったかも?
レムウェルの機能性には睡眠の質向上以外にも、不安感や緊張感の軽減への効果も確認されています。
何となくですが、レムウェルを飲み始めるようになってから仕事のストレスが若干軽減されている気が…
ただし、本機能を確認した臨床試験では12週間の服用期間が設けられているため、筆者の服用期間ではサプリメントの効き目を思い込んでしまうプラシーボの可能性も高いです。
本項目に関しては、継続してレムウェルを服用した後に再度評価したいと思います。
日中に眠気を感じる事も減少。
レムウェルのおかげか、中途覚醒が減って、日々の睡眠時間も増加。
睡眠の満足度が上がったことで、日中に感じていた眠気も軽減されました。
ウトウトしている状態と、すっきりと目覚められている状態では業務のはかどり具合も段違い!
日中のパフォーマンス改善という観点でも、レムウェルからは良いサポート効果が得られました。
最有力候補のセロトシードR4と比べてみた
今回お試ししたレムウェルを、個人的に一押しのセロトシードR4と比べてみました。
どちらのサプリも優れた点があり、甲乙付けがたいと感じます。
レムウェルの方が良い点
レムウェルの最大の特徴は、DHA・EPA・DAGEの動物由来の脂質を組合せ、独自で機能性表示を取得している部分です。
レムウェルだからこそ実現できる配合で、睡眠の質や精神的な負担に関する機能を確認しているのはストロングポイントですね。
実際に口コミや私自身の経験でも、睡眠の質の向上は実感できたポイントです。
また、ソフトカプセルを採用しているのも嬉しいと感じる方が多いと思います。
ソフトカプセルは水に沈みやすいため、飲みやすい傾向にあります。
(もちろん6粒というハンデはありますが)
最後が安心感です。
医薬品メーカーが作っているだけあり、信頼性も衛生面も文句の付けようがなさそうです。
安心して飲める睡眠サプリを求める人はレムウェルの方がいいかと思います。
セロトシードR4の方が良い点
一方でセロトシードR4はトータルパッケージが非常に優れています。
機能性が確認されているクロセチンやGABAだけでなく、ビジネスマンを総合的にサポートするプラスαの成分を追加し、『睡眠サプリ』以上の価値を提供しています。
お値段的にもセロトシードR4の方が継続はしやすいですね。
毎月2,000円程度の違いではありますが、年換算すると24,000円。
毎年積み上がると考えると、大きな差になっていきます。
そして何よりLINEの対応やSNS、オウンドメディアの品質が非常に高い点は素晴らしいです。
ベンチャー企業で、老舗薬品メーカーと比べると企業としての信頼性は低めですが、情報発信と相談窓口の真摯な対応を体験すると、十分に信頼ができる会社だと感じます!
とにかく睡眠に悩みが…という方にはおすすめのサプリメント!
今回は、睡眠サプリメントのレムウェルについて配合成分の特徴や商品から得られる効果、レムウェルの口コミ情報や実際の体験レポートをご紹介しました。
レムウェルは、老舗製薬会社・小野薬品工業の研究成果が凝縮された本格派の睡眠サプリメント。
DHAやEPA、DAGEといった脂質を配合した唯一無二の商品で、睡眠の質向上を高いレベルで実現しています。
一方で、他の睡眠サプリメントと比較すると高めのお値段なところや、服用量が多めであるところは若干気になるポイントです。
しかし、とにかく熟睡できる睡眠サプリメントがほしい!という方にはベストな選択肢だと思います。